CEDRIC top posteur


Nombre de messages: 1193 Age: 19 Localisation: normandie Date d'inscription: 14/01/2010
 | Sujet: eminces de boeuf a la coriandre Sam 23 Jan - 19:51 | |
| Emincés de boeuf à la coriandre
Niveau : FACILE
Pour : 4 personne(s)
Préparation : 15 mn
Cuisson : 10 mn
Énergie : 225 kcal
L’astuce saveur Arome de MAGGI  L’Arome de MAGGI, c’est un concentré de saveurs 100% végétal pour rehausser d’un simple geste la saveur naturelle de vos recettes. Quelques gouttes d’Arôme MAGGI suffisent pour apporter encore plus de saveur à tous vos plats, aussi bien chauds que froids. A vous d’improviser ! 
- 300 g de boeuf pour fondue
- 3 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI
- 1 boîte de 300 g de pousses de bambou (poids net égoutté)
- 1 poivron vert
- 2 carottes
- 1 oignon
- 2 cuillerées à soupe d'huile
- Quelques brins de coriandre fraîche

- 1. Emincez le boeuf.
- 2. Lavez et émincez le poivron. Lavez, pelez et coupez les carottes en fins bâtonnets. Pelez et émincez l'oignon. Enfin, lavez et effeuillez la coriandre.
- 3. Egouttez les pousses de bambou.
- 4. Dans une poêle contenant l'huile chaude, faites dorer les émincés de boeuf à feu vif.
- 5. Ajoutez l'oignon, les carottes, le poivron, laissez cuire 5 minutes à feu vif. Ajoutez les pousses de bambou et poursuivez la cuisson encore 5 minutes en remuant de temps en temps. Versez l'Arome, mélangez, parsemez les feuilles de coriandre et servez.
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droopy34 le meilleur


Nombre de messages: 40883 Age: 60 Localisation: Sète Date d'inscription: 20/12/2007
 | Sujet: Re: eminces de boeuf a la coriandre Sam 23 Jan - 20:01 | |
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lulu Admin


Nombre de messages: 42903 Age: 56 Localisation: Séte France Date d'inscription: 19/09/2007
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coeurvert le meilleur


Nombre de messages: 17613 Age: 44 Localisation: saint-ètienne ( loire) Date d'inscription: 13/01/2009
 | Sujet: Re: eminces de boeuf a la coriandre Dim 24 Jan - 19:42 | |
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juju posteur du mois


Nombre de messages: 19109 Age: 48 Localisation: vesoul Date d'inscription: 11/09/2009
 | Sujet: Re: eminces de boeuf a la coriandre Lun 25 Jan - 8:10 | |
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